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台股挑戰第5次上萬點,但投資人擔心會不會像上次2015年上萬點一樣,兩天觸及萬點之後就跌落,難道萬點又只會曇花一現嗎?到底這次台股萬點與2015年的萬點有何不同?國際情勢或台灣經濟哪裡不一樣?專家認為,這次台灣經濟基本面良好,再加上美國經濟回溫帶動美股創高,都將激勵台股萬點走得更穩。

2015年台股上萬點卻曇花一現,市場普遍認為最主要原因是由外資主導,但台灣經濟基本面並沒有想像中好,於是在熱錢外移、動能不足下,指數也跟著回落,而這次台灣經濟基本面良好,出口已連4紅,再加上美國經濟回溫,與美股連動性高的台股,上萬點行情將走得更穩更久。

元富投顧總經理劉坤錫表示,雖然之前有名嘴認為今年「歐洲選舉年」會造成國際股市上的波動,但現階段來看壓力會有但不見得產生影響,如荷蘭選舉一樣。目前整個國際環境還算穩定發展,預估往後一個月的時間也不會有太大的國際變數,因此國際資金外資對台股的操作仍會偏多,如此一來將激勵台股股價往萬點邁進。

劉坤錫認為,台股破萬點只是時間的早晚,尤其美股如果穩健,台股上萬點指日可待,短時間萬點前後可能有些動盪或盤整,但他認為對台股基本面沒什麼太大影響,「台股不會因為站上萬點叫多頭,沒有站上萬點叫空頭」,建議投資人持謹慎的態度來判斷、來期待,因為在股海中要賺錢還是要看經濟基本面與個股的表現。

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(中央社記者張茗喧台北19日電)學測倒數計時,不少考生猛灌咖啡提神、熬夜苦讀。國健署今提醒考生,考前一定要睡足8小時,才能保持頭腦清醒,飲食方面少喝含咖啡因、含糖飲料,否則恐讓情緒不穩又利尿。

大學學科能力測驗明登場,國健署提出「抒壓、飲食、穿著」3點健康叮嚀,協助考生以最佳身心狀態面對考試、發揮實力。

考前壓力大,不少考生開夜車苦讀,但國健署社區健康組組長林莉茹指出,每天至少要睡足7到8小時,才可以保持體力與頭腦清醒,並建議運動30分鐘,做做肩頸伸展,減緩久坐造成的肩頸僵硬、酸痛,可以增進腦力、注意力及學習動機,並可舒緩壓力,睡前則切記別用手機,聽點輕柔音樂、做伸展運動可以幫助放鬆,睡得更好。

更重要的是,考試當天一定要吃早餐,林莉茹說,吃早餐才能提供身體足夠能量,建議以蒸煮方式為主,減少高油、高鹽、高糖及油炸等不易消化的食物,盡量別吃平常沒有吃過的食物,減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形。

另外,不少考生會喝咖啡、喝茶或含糖的飲料提神,但林莉茹指出,茶、咖啡裡頭都有咖啡因,容易刺激腸胃而且會利尿,動不動就想跑廁所;含糖飲料則是會刺激胰島素快速分泌,造成血糖與情緒不穩,且會降低飽足感而想要進食,影響專注力,建議還是喝白開水最好。

明天受到大陸冷氣團影響,氣溫恐下探10度,林莉茹也提醒,出門應穿著禦寒衣物,注意頭頸部及四肢末端的保暖,例如如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子,避免因寒冷而注意力無法集中,並以洋蔥式穿法,方便配合室內、外溫度變化來穿脫衣物,盼考生都能發揮最佳實力,考出好成績。1060119

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